MÉ OBLÍBENÉ KNIHY

Ráda bych se s vámi podělila o své oblíbené knížky (moje oblíbené produkty najdete tady). Některé tituly jsou k sehnání i v češtině, ale zatím je jich spíše málo. Přesto zde ale uvedu krátký seznam titulů, které stojí podle mého názoru za přečtení. (Sledujte také moji Facebookovou stránku, kde upozorňuji na další zajímavé zdroje a novinky.)
Své oblíbené anglické tituly jsem se rozhodla uveřejnit formou této stránky. Program Amazon Associates mi umožňuje nejen uvést zde konkrétní odkazy, ale zároveň je mi při koupi produktů přes daný odkaz na účet připsáno drobné procento z prodeje, což zcela transparentně oznamuji. (Cena produktu pro vás zůstává stejná!)
Své stránky provozuji čistě ve volném čase jako svůj koníček, nejsou komerční, ani výdělečné. Věnuji jim opravdu hodně času a úsilí. Díky programu Amazon Associates mě můžete touto formou podpořit.
Děkuji za pochopení!
P.S.: Já kupuji většinu knih elektronicky (viz níže), a proto uvádím odkaz přímo na ně, na americkém Amazonu. Jestli nemáte čtečku, ale knížky byste si chtěli přečíst, můžete si stáhnout Kindle App zdarma. V dnešní době je velká řada titulů už k sehnání v ČR. A jestli knížky neseženete, knížky v papírové podobě (v angličtině a dalších jazycích) se dají dobře sehnat i přes francouzský Amazon.
ZAJÍMAVÉ KNIHY V ČEŠTINĚ
Původně na tomto místě byl uveden výběr z mých obíbených knížek, u kterých jsem zaznamenala existenci českého nebo slovenského překladu. Ale tento seznam knih už by byl poněkud zastaralý.
Pokud některou z mých oblíbených knih budete hledat v češtině, prozkoumejte česká knihkupectví (ideálně hledejte podle jména autora). Zkuste se také podívat na Knihobot.cz, kde se dají knížky (v různých jazycích) sehnat z druhé ruky za lepší peníze. Pomůžete tím také předcházet odpadu a uděláte radost naší planetě. A jestli knížky neseženete v ČR, knížky v papírové podobě (v angličtině a dalších jazycích) se dají dobře sehnat i přes francouzský Amazon.
Na téma endometrióza a ženské hormony v češtině doporučuji sledovat sledovat stránky EndoTalks a Mgr. Chuchutová.

ENDOMETRIÓZA A ADENOMYÓZA
Stop Endometriosis and Pelvic Pain: What Every Woman and Her Doctor Need to Know
The Doctor Will See You Now: Recognizing and Treating Endometriosis
From Pain to Peace With Endo: Lessons Learned on the Road to Healing Endometriosis
Adenomyosis: A Significantly Neglected and Misunderstood Disorder
Reclaim Your Life - Your Guide to Aid Healing of Endometriosis
ŽENSKÉ HORMONY A ZDRAVÍ
Period Repair Manual, Second Edition: Natural Treatment for Better Hormones and Better Periods
Beyond the Pill: A 30-Day Program to Balance Your Hormones, Reclaim Your Body, and Reverse the Dangerous Side Effects of the Birth Control Pill
WomanCode: Perfect Your Cycle, Amplify Your Fertility, Supercharge Your Sex Drive, and Become a Power Source
Period Power. Harness your hormones and get your cycle working for you.
The Hormone Cure: Reclaim Balance, Sleep, Sex Drive and Vitality Naturally with the Gottfried Protocol
PALEO A KETO PRO ŽENY
Sexy by Nature: The Whole Foods Solution to Radiant Health, Life-Long Sex Appeal, and Soaring Confidence
Coconuts and Kettlebells: A Personalized 4-Week Food and Fitness Plan for Long-Term Health, Happiness, and Freedom
Keto For Women
Real Food for Pregnancy: The Science and Wisdom of Optimal Prenatal Nutrition
The Hormone Fix: The natural way to balance your hormones, burn fat and alleviate the symptoms of the perimenopause, the menopause and beyond
AUTOIMUNITA
The Paleo Approach: Reverse Autoimmune Disease, Heal Your Body
The Wahls Protocol: A Radical New Way to Treat All Chronic Autoimmune Conditions Using Paleo Principles
A Simple Guide to the Paleo Autoimmune Protocol
The Autoimmune Solution: Prevent and Reverse the Full Spectrum of Inflammatory Symptoms and Disease
The Autoimmune Fix: How to Stop the Hidden Autoimmune Damage That Keeps You Sick, Fat, and Tired Before It Turns Into Disease
PALEO A PRIMAL
Wired to Eat: Turn Off Cravings, Rewire Your Appetite for Weight Loss, and Determine the Foods That Work for You
Paleo Principles: The Science Behind the Paleo Template, Step-by-Step Guides, Meal Plans, and 200+ Healthy & Delicious Recipes for Real Life
The Paleo Cure: Eat Right for Your Genes, Body Type, and Personal Health Needs -- Prevent and Reverse Disease, Lose Weight Effortlessly, and Look and Feel Better than Ever
The Paleo Diet Revised: Lose Weight and Get Healthy by Eating the Foods You Were Designed to Eat
The Primal Blueprint Fourth Edition
ZAŽÍVÁNÍ, OBILOVINY
Healthy Gut, Healthy You: The Personalized Plan to Transform Your Health from the Inside Out
No Grain, No Pain: A 30-Day Diet for Eliminating the Root Cause of Chronic Pain
Gluten Freedom: The Nation's Leading Expert Offers the Essential Guide to a Healthy, Gluten-Free Lifestyle
Digestive Wellness: Strengthen the Immune System and Prevent Disease Through Healthy Digestion
Gutbliss: A 10-Day Plan to Ban Bloat, Flush Toxins, and Dump Your Digestive Baggage
KUCHAŘKY
The Autoimmune Protocol Made Simple Cookbook: Start Healing Your Body and Reversing Chronic Illness Today with 100 Delicious Recipes
The Autoimmune Paleo Cookbook: An Allergen-Free Approach to Managing Chronic Illness
The Healing Kitchen: 175+ Quick & Easy Paleo Recipes to Help You Thrive
The Ancestral Table: Traditional Recipes for a Paleo Lifestyle
The Performance Paleo Cookbook: Recipes for Training Harder, Getting Stronger and Gaining the Competitive Edge
ZDRAVÍ A STRAVA - RŮZNÉ
A Mind of Your Own: The Truth About Depression and How Women Can Heal Their Bodies to Reclaim Their Lives
Dirty Genes: A Breakthrough Program to Treat the Root Cause of Illness and Optimize Your Health
The Hungry Brain: Outsmarting the Instincts That Make Us Overeat
Eat Dirt: Why Leaky Gut May Be the Root Cause of Your Health Problems and 5 Surprising Steps to Cure It
Unconventional Medicine: Join the Revolution to Reinvent Healthcare, Reverse Chronic Disease, and Create a Practice You Love
INSPIRACE PRO ŽIVOT
Come as You Are: The Surprising New Science that Will Transform Your Sex Life
The F*ck It Diet: Eating Should Be Easy
Warrior Mom: 7 Secrets to Bold, Brave Resilience
Body Wisdom: A Guide to Rediscovering Your Relationship with Food, Trusting Your Intuition and Becoming Your Own Health Expert
12 Rules for Life: An Antidote to Chaos
ČTEČKA KINDLE
Já na Kindlu čtu už asi... dloooouhou dobu (živě si vzpomínám, jak jsem si přála svůj první Kindle k Vánocům ještě na univerzitě). Svůj první model jsem měla asi pět let, dokud se mi nepodařilo si na něj jednou lehnout a zničit si obrazovku. Teď čtu na Kindlu Paperwhite a doufám, že mi dalších spoustu let vydrží. Nejdradši na něm mám asi to, že knížky si nakoupím kdykoliv a kdekoliv během vteřiny a že mám celou svou knihovnu neustále po ruce. Často se k řadě knih znovu a znovu vracím a vyhledávám si v nich informace.
Zcela upřímně věřím tomu, že autoři si honoráře za knihy zaslouží a je víc než fér knihy kupovat legálně. Většina knih, které kupuji já, vyjdou v průměru na nějakých 14 USD, což jsou dvě a půl kávy ve Starbucks. Podle mě skvělá investice do mého osobního rozvoje, a hlavně, zdraví. Navíc si do Kindlu můžete jednoduchým způsobem posílat vlastní dokumenty, např. doc nebo pdf. Kindle může být mimochodem i skvělý dárek, stejně tak jako dárková karta od Amazonu.
Čtečky Kindle se dají pořídit z německého Amazonu s poštovným gratis.
Po zakoupení čtečky je potřeba si založit účet na Amazonu a Kindle s ním „spárovat“. Více si o tom můžete přečíst v tomto článku. Je to dost intuitivní, řekla bych. A pak můžete začít číst o sto šest! Ať vás to pořád baví!
PROGRAM AMAZON ASSOCIATES
Své stránky provozuji čistě ve volném čase jako svůj koníček, nejsou komerční, ani výdělečné. Program Amazon Associates mi umožňuje nejen uvést zde konkrétní odkazy, ale zároveň mi při koupi produktů přes daný link je na účet připsáno drobné procento z prodeje (cena produktu pro vás zůstává stejná). Díky programu mě můžete touto formou podpořit. Mohu vás ujistit, že uvádím pouze produkty a knihy, které považuji za kvalitní. Filozofii o tom, proč jsem produkty a knížky zařadila na blog najdete zde. Děkuji za pochopení!