PRŮVODCE ENDOMETRIÓZOU
Tento průvodce je vyvrcholením mé dvouleté práce a hledání nejlepšího přístupu k vlastnímu zdraví. K dispozici je aktualizovaná verze z května 2019. Přepracovala jsem v ní kapitolu o potravinových doplňcích a přidala jsem do ní řadu nových odkazů jak na české, tak na zahraniční zdroje.
Průvodce je k dispozici zdarma na 60 stranách ve formátu PDF a obahuje níže uvedené kapitoly.
Pro jeho stažení prosím použijte níže uvedený formulář. Registrací se mimo jiné přihlásíte k odběru novinek z blogu (tzv. opt-in) a dáváte souhlas se zpracováním vašich údajů podle pravidel GDPR.
ENDOMETRIÓZA
Co to je, jak vzniká, jaké jsou její komplikace, jak se dá léčit a jaké kolem ní panují mýty.
Jak vám může pomoci změna jídelníčku, jaká jsou základní a podrobnější pravidla, jaké potraviny jsou pro život s endometriózou vhodné.
STRAVA
POTRAVINOVÉ DOPLŇKY
Které jsou pro endometriózu vhodné a které je možné dále zvážit a jaké konkrétní
značky používám.
Jaký vliv má na endometriózu stres, spánek, sport, toxiny v okolním prostředí a psychika obecně.
ŽIVOTNÍ STYL
MŮJ OZDRAVNÝ PROTOKOL
Jaké konkrétní kroky můžete podniknout hned, za týden a měsíc a jaké dlouhodobě
do budoucna.
INSPIRATIVNÍ PŘÍBĚHY
Stručné příběhy čtyř žen, které jsou mi velkou inspirací.
FUNKČNÍ MEDICÍNA
Představení pěti základních principů, ze kterých funkční medicína vychází.
KONTAKT A ZDROJE
Informace o tom, co všechno najdete na mých stránkách a jaké další české a anglické zdroje vám
mohou pomoci.