Emma H.14. 6. 20198 minV čem mi pomáhá osobní koučDošla jsem k závěru, že ani já nemůžu dělat pořád to samé, a očekávat přitom jiný výsledek.
Emma H.5. 6. 20194 minGood Vibes program: 6 kroků ke zdravějšímu životnímu styluBěhem šesti týdnů si vyzkoušíte, co udělají změny stravy a životního stylu s vaším zdravím a jak se po nich budete cítit.
Emma H.2. 6. 20198 minStriktní protokoly pro ženySestavila jsem seznam „rizikových faktorů“, při nichž je třeba dávat si o něco větší pozor na příliš striktní přístup.
Emma H.2. 6. 20195 minReintrodukce potravinFáze zařazování potravin zpět do jídelníčku po eliminační fázi diety či autoimuniního protokolu je stejně důležitá, jako sama eliminace.