Taky si na dovolené povolíte víc než běžně? Sepsala jsem deset tipů pro reset, který vám pomůže dostat se zpátky na tu správnou kolej.

Proč jsem se tedy rozhodla zeleninové šťávy nakonec zařadit? Cesta k tomuto rozhodnutí byla vlastně docela klikatá.

Věci, které teď dělám jinak než v době, kdy jsem o nějakém uzdravování skrz výživu neměla ani tušení, jsem shrnula do deseti bodů.

Byla to moje první operace v životě. Tento článek píšu především pro „endo začátečnice“, chci se zaměřit na každou otázku a každý detail.

Mezi „bezlepkovým“ a „paleo“ pečením je rozdíl. Po uplatnění paleo pravidel nám řada výrobků z bio obchodů odpadá.

Operace endometriózy s sebou může nést hodně komplikací, nemluvě o tom, že to obecně není nic příjemného.

Možná se mnou nebudete souhlasit, ale pro mě se „rituál“ stal něčím víc než jen „návykem“.

V článku najdete důvody, proč Instant Pot považuju za zatím nejlepší investici do mé kuchyně.

Učit se naslouchat svému tělu zní jako naprosté klišé, ale je to obrovská pravda. Zvlášť pokud jde o hormony.

Tento článek je pro mě taková malá terapie, povzbuzení pro další chronicky nemocné a přiblížení situace pro jejich blízké.

Tento můj výtvor prosím berte jako inspiraci pro další hledání receptů a experimentování v kuchyni.

Jaké tedy Dr. Cook nachází u svých pacientek nejčastější problémy spojené s výskytem endometriózy? Zažívání, imunita, zánět.

Možných příčin bolestí v pánevní oblasti je více než dost. Často se stává, že se objevuje několik příčin najednou.

Eliminační dieta spočívá v tom, že člověk ze stravy vyřadí určité typy potravin, které podkopávají jeho zdravotní stav.

Podělím se s vámi o to, v kterých životních oblastech by mě dřív ani nenapadlo, že budu muset dělat ústupky.