10 návyků pro lepší zdraví
Věci, které teď dělám jinak než v době, kdy jsem o nějakém uzdravování skrz výživu neměla ani tušení, jsem shrnula do deseti bodů.
top of page
Vyhledat
Emma H.
- 22. 5. 2019
- 10 min
Operace endometriózy - II. díl
Byla to moje první operace v životě. Tento článek píšu především pro „endo začátečnice“, chci se zaměřit na každou otázku a každý detail.
504 zobrazení0 komentářů
Emma H.
- 21. 5. 2019
- 6 min
Paleo pečení pro začátečníky
Mezi „bezlepkovým“ a „paleo“ pečením je rozdíl. Po uplatnění paleo pravidel nám řada výrobků z bio obchodů odpadá.
473 zobrazení0 komentářů
Emma H.
- 21. 5. 2019
- 11 min
Operace endometriózy - I. díl
Operace endometriózy s sebou může nést hodně komplikací, nemluvě o tom, že to obecně není nic příjemného.
812 zobrazení0 komentářů
Emma H.
- 21. 5. 2019
- 7 min
O intuici a rituálech
Možná se mnou nebudete souhlasit, ale pro mě se „rituál“ stal něčím víc než jen „návykem“.
75 zobrazení0 komentářů
Emma H.
- 21. 5. 2019
- 5 min
Instant Pot - Chytrý tlakový hrnec
V článku najdete důvody, proč Instant Pot považuju za zatím nejlepší investici do mé kuchyně.
294 zobrazení0 komentářů
Emma H.
- 21. 5. 2019
- 9 min
Učím se naslouchat svému tělu
Učit se naslouchat svému tělu zní jako naprosté klišé, ale je to obrovská pravda. Zvlášť pokud jde o hormony.
168 zobrazení0 komentářů
Emma H.
- 19. 5. 2019
- 11 min
Přírodní progesteronový krém
Čerpala jsem ze dvou knih, které napsal přední odborník na progesteronové krémy Dr. John Lee.
6 054 zobrazení4 komentáře
Emma H.
- 19. 5. 2019
- 3 min
Nemoc jsou i obrovské emoce
Tento článek je pro mě taková malá terapie, povzbuzení pro další chronicky nemocné a přiblížení situace pro jejich blízké.
588 zobrazení0 komentářů
Emma H.
- 19. 5. 2019
- 8 min
Tipy na paleo snídaně
Tento můj výtvor prosím berte jako inspiraci pro další hledání receptů a experimentování v kuchyni.
1 094 zobrazení0 komentářů
Emma H.
- 19. 5. 2019
- 8 min
Endometrióza je multisystémová nemoc
Jaké tedy Dr. Cook nachází u svých pacientek nejčastější problémy spojené s výskytem endometriózy? Zažívání, imunita, zánět.
384 zobrazení0 komentářů
Emma H.
- 19. 5. 2019
- 8 min
50 odstínů bolesti
Možných příčin bolestí v pánevní oblasti je více než dost. Často se stává, že se objevuje několik příčin najednou.
144 zobrazení0 komentářů
Emma H.
- 19. 5. 2019
- 11 min
Eliminační dieta
Eliminační dieta spočívá v tom, že člověk ze stravy vyřadí určité typy potravin, které podkopávají jeho zdravotní stav.
594 zobrazení0 komentářů
Emma H.
- 19. 5. 2019
- 8 min
Když člověk míní a život mění
Podělím se s vámi o to, v kterých životních oblastech by mě dřív ani nenapadlo, že budu muset dělat ústupky.
136 zobrazení0 komentářů
Emma H.
- 19. 5. 2019
- 7 min
Experiment s lepkem
Hlavní je neustále postupovat kupředu a udržet ten správný směr. Každý krok zpět mi pomůže uvědomit si něco nového a něco mě naučí.
55 zobrazení1 komentář
bottom of page